Quanti chili perdo digiunando?
.
La domanda delle domande che ogni giorno ricevo almeno in "duplice copia"
.
Può il digiuno intermittente farti perdere chilogrammi e se si quanti?
.
Ho risposto in questo podcast con Scienza e Coscienza, buon ascolto.
.
Iscriviti alla mia newsletter GRATUITA sul sito
www.scienzadellalongevita.it
Ricevi ogni settimana contenuti sui temi della nutrizione, allenamento e della salute in generale per dare vita ai tuoi anni.
